マザーアースのベビーマッサージ

マザーアースのベビーマッサージは、呼吸からはじまります。

まずは、ママが日常の疲れから解放され、ゆっくり、深い呼吸ができるようになること

それが、一番のベビーマッサージと考えます。深い呼吸までいかなかったとしても

そこに、意識を向けることリラックスすることです。

 

その基本の上で、ベビーマッサージをしていきます。

ママがリラックスしていなければ、どんなマッサージも赤ちゃんは心地よくありません。

ママも、やらなくてはと思ってマッサージをしても、続きません。でも、自分自身が

心地よければ、またやりたいと思うものです。

 

私が、20年近く学んできた瞑想・心のヨガをベースに、ベビーマッサージをお伝えしていきます。あなたはあなたのままで、赤ちゃんは赤ちゃんのままでいいーそんなあなたらしい子育てを応援します。

 

ママと赤ちゃんが、形だけのベビーマッサージではなく、ふれあうことの喜びを知っていくことができますように!。